Cómo empezar con la fototerapia en casa de forma segura

Nos complace acompañarle en el inicio de su tratamiento de fototerapia en casa. Si se utiliza de forma correcta, la terapia con luz es segura, eficaz y una de nuestras herramientas más potentes. Por favor, lea todo con atención antes de su primera sesión.

⭐ Regla universal:  Sin importar su fototipo de piel en la escala de Fitzpatrick, la primera sesión siempre debe durar 15 segundos. Esta pauta prevalece sobre cualquier tabla o guía en línea.

Paso 1: Cuando llegue su dispositivo

Tan pronto como llegue su equipo de fototerapia:

• Contáctenos mediante mensaje de texto (SMS) o chat en vivo en su portal de Zest.
• Si recibió un Phothera 100 o 200, no se requiere un desembalaje especial.
• Si tiene un Phothera 600, utilice estas guías de configuración:
  • Desembalaje (estándar): https://www.youtube.com/watch?v=hjuUAmnYW3c&t=1s
  • Desembalaje (video 3D del 600): https://www.youtube.com/watch?v=EGRjBamql0Q
• Envíenos:
  ✓ Una foto de su manual de usuario
  ✓ Una foto de la pantalla de inicio/configuración de su máquina

NO inicie los tratamientos hasta que hayamos confirmado sus parámetros.

Videos útiles de configuración:

• Cómo ingresar el tiempo de tratamiento: https://www.youtube.com/watch?v=MHryCWmVvOQ
• Cómo obtener un código de recarga: https://www.youtube.com/watch?v=w9HPS49oNBw

Paso 2: Su primera sesión

• Su primer tratamiento debe ser de 15 segundos en total: esta regla se aplica a todos los tipos de piel (I–VI).
• Le guiaremos en los aumentos según su tipo de piel (escala Fitzpatrick) y su respuesta.
• Nunca se salte pasos ni aumente el tiempo más rápido de lo recomendado.
• Si nota sensibilidad, ardor, ampollas o un enrojecimiento intenso, deténgase de inmediato y envíenos un mensaje.

Paso 3: Seguridad y monitoreo

• Use sus gafas protectoras en cada sesión.
• Cubra las áreas sensibles (rostro, genitales) a menos que se le indique lo contrario.
• Evite aplicar lociones, cremas hidratantes o cremas con esteroides justo antes de las sesiones, ya que pueden aumentar la absorción de rayos UV.
• Registre cada tratamiento (tiempo, nivel de enrojecimiento, comodidad). Esto nos ayuda a ajustar su plan de forma segura.

Paso 4: Cuándo contactar a Zest

Por favor, envíenos un mensaje de inmediato si:

• El enrojecimiento dura más de 24 horas
• Presenta escozor, ampollas o hinchazón
• Necesita ayuda para ajustar su dosis o cronograma

A. Progresión segura de la dosis (después de la sesión 1)

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Importante: Incluso los fototipos de piel más oscuros (V–VI) deben empezar siempre con 15 segundos.

B. Qué hacer si aparece enrojecimiento o sensibilidad: Estas son reglas de seguridad requeridas por Phothera.

1. Ligero tono rosado o sensibilidad leve (<24 horas)

Repita la misma dosis en la siguiente sesión (NO aumente).
Ejemplo:

• Última dosis: 60 seg
• Repetir: 60 seg

2. Enrojecimiento doloroso o sensibilidad que dura entre 24 y 48 horas:

 Reduzca la dosis un 15% antes de volver a aumentar.
Ejemplo:

• 15% de 60 seg ≈ 9 seg
• Nueva dosis: 50 seg

3. Enrojecimiento doloroso que dura más de 48 horas:

   Reduzca la dosis un 30% y espere a haberse recuperado por completo antes de continuar.
Ejemplo:

• 30% de 60 seg = 18 seg
• Nueva dosis: 40 seg

4. Sigue con enrojecimiento o irritación en su próxima sesión programada:

 Reduzca la dosis entre un 25% y un 50% adicional, dependiendo de la gravedad.
Ejemplo:

• Reducción del 25% (leve): 60 seg → 45 seg
• Reducción del 50% (irritación evidente): 60 seg → 30 seg

C. Reglas para sesiones omitidas

Ejemplo de progresión de dosis (Fitzpatrick III; +15% por sesión)

• Sesión 1: 15 seg
• Sesión 2: 15 × 1.15 = 17 seg
• Sesión 3: 17 × 1.15 ≈ 20 seg
• Sesión 4: 20 × 1.15 ≈ 23 seg
• Sesión 5: 23 × 1.15 ≈ 26 seg‍

Continúe con este patrón hasta alcanzar su máximo habitual (180–240 seg).

Si tiene alguna pregunta, comuníquese con su equipo de atención de Zest a través de su portal de Zest.