¿Cuál es la mejor crema para el eccema en los párpados?

El eccema puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, incluidos los párpados. Varios tipos de eccema pueden causar picazón e inflamación en la piel alrededor de los ojos, como la dermatitis atópica, la dermatitis de contacto y la dermatitis seborreica.

Debido a que la piel de los párpados es más fina y sensible, es importante elegir una crema o ungüento suave e hidratante que no irrite ni adelgace aún más la piel.

Sigue leyendo para conocer más sobre las causas del eccema palpebral y qué buscar al elegir la crema o el ungüento adecuado para aliviar tus síntomas.

¿Qué causa el eccema en los párpados?

Existen varios tipos de eccema que pueden provocar síntomas alrededor de los ojos.

Las personas con dermatitis atópica, la forma más común de eccema, pueden desarrollar eccema en los párpados.

La dermatitis de contacto es otra posible causa del eccema en los párpados. Los síntomas provocados por la dermatitis de contacto suelen dividirse en dos categorías:

• ‍Dermatitis de contacto irritativa: Ocurre cuando la piel entra en contacto con un irritante, como maquillaje, limpiador facial o detergente. Los irritantes también pueden provenir del entorno físico. Las investigaciones sugieren que los irritantes son responsables de aproximadamente el 80% de todos los casos de dermatitis de contacto. Otros ejemplos de irritantes incluyen:
  • Clima extremadamente cálido o frío.
  • Humedad extrema.
  • Polvo.
  • Telas ásperas.
  • Cloro u otros productos químicos.
• ‍Dermatitis de contacto alérgica: Ocurre cuando la piel entra en contacto con un alérgeno y el sistema inmunitario reacciona contra él. Puede tratarse de un alérgeno presente en un producto cosmético, un medicamento o en el medio ambiente. Los alérgenos varían de una persona a otra, dependiendo de tus desencadenantes individuales. Algunas reacciones alérgicas pueden variar de leves a graves. Ejemplos de posibles alérgenos incluyen:
  • Antibióticos tópicos.
  • Protector solar.
  • Pestañas postizas.
  • Gotas para los ojos.
  • Monturas de gafas.
  • Polen.

La dermatitis seborreica, un tipo de eccema que afecta a las zonas grasas del cuerpo, como la cara, la nariz, las cejas y el cuero cabelludo, también puede causar eccema en los párpados. La dermatitis seborreica en los párpados suele causar síntomas con más frecuencia en adultos que en niños pequeños.

Cómo elegir la crema para ojos adecuada para el eccema

La piel alrededor de los ojos es particularmente fina y sensible, por lo que elegir la crema adecuada para tu eccema es fundamental. Los productos con fragancias o químicos fuertes pueden empeorar los síntomas.

Ejemplos de ingredientes adicionales a evitar incluyen:

• Aceites esenciales: Dado que los aceites esenciales se elaboran con fragancias naturales, muchas personas asumen que es menos probable que irriten la piel. Sin embargo, muchas personas con piel sensible reaccionan a estas sustancias naturales. Si tienes eccema, lo mejor es evitar todo tipo de fragancias.‍
• Lanolina: La lanolina es un emoliente rico derivado de la lana de oveja. No obstante, algunas personas con eccema pueden desarrollar alergia a este componente.
• ‍Propilenglicol: Este emulsionante (un agente tensioactivo que ayuda a que dos ingredientes se mantengan unidos, como el aceite y el agua) se utiliza en muchos tipos de cremas hidratantes, esteroides tópicos y medicamentos antiinflamatorios para tratar el eccema. Si tienes una reacción a este ingrediente, es posible que seas alérgico a él.
• ‍Parabenos: Los parabenos son un tipo de conservante que se añade a muchos productos de cuidado personal y medicamentos. Por lo general, se consideran seguros, especialmente en productos de higiene personal donde la concentración es muy baja. Sin embargo, algunas personas son alérgicas a los parabenos, lo que puede causar dermatitis de contacto alérgica. Aunque la prevalencia de alergias a los parabenos es baja, es recomendable evitar este ingrediente si tu piel ha reaccionado a él en el pasado.
• ‍Retinoides/Retinol: Estos ingredientes son comunes en productos antienvejecimiento y antiacné, pero a menudo son irritantes y pueden desencadenar síntomas de eccema porque suprimen las glándulas sebáceas, lo que provoca que la piel esté más seca.
• ‍Urea: Las investigaciones demuestran que la urea puede ayudar a mejorar los síntomas de la dermatitis atópica en las manos y la dermatitis seborreica del cuero cabelludo, especialmente cuando se utiliza como ingrediente en cremas de manos y espumas. Sin embargo, la urea no debe aplicarse en los párpados ni en el área de los ojos, ya que puede causar mayor irritación.
• ‍Etanol: Este tipo de alcohol, utilizado en algunos productos para el cabello, puede resecar la piel y causar escozor.
• ‍Cocamidopropil betaína: Este ingrediente se utiliza habitualmente en productos de cuidado personal, incluidos los champús que no irritan los ojos, pero las investigaciones muestran que las personas con eccema son más propensas a tener hipersensibilidad a él.

Ingredientes que debes buscar en una crema para ojos para el eccema

Al buscar una crema para tratar el eccema en los párpados, busca ingredientes que sean calmantes, hidratantes y antiinflamatorios.

Ingredientes calmantes

Se ha demostrado que varios ingredientes presentes en cremas y ungüentos para ojos ayudan a calmar la piel irritada por el eccema. Estos ingredientes incluyen:

• Ceramidas: Estas grasas presentes en las células externas de la piel desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la función de barrera de la piel. Las personas con eccema tienen una piel deficiente en ceramidas, razón por la cual las cremas que contienen este ingrediente pueden ayudar a mejorar los síntomas.
• ‍Manzanilla: Algunas investigaciones muestran que el aceite de manzanilla alemana y el extracto de manzanilla romana pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar los síntomas del eccema. Cuando se utilice como ingrediente en cremas o ungüentos, busca una proporción de 20 g de aceite de manzanilla por cada 100 g de base. Sin embargo, ten en cuenta que algunas personas pueden experimentar dermatitis de contacto alérgica e irritación por la manzanilla.
• ‍Caléndula: También conocida como maravilla, la caléndula se ha utilizado durante mucho tiempo para calmar la piel irritada y se cree que posee propiedades antibióticas, antivirales y antiinflamatorias. Busca un ungüento o crema con un 2-5% de caléndula. Al igual que con la manzanilla, algunas personas pueden ser alérgicas o irritarse con este ingrediente. Si utilizas este ingrediente por primera vez, prueba una pequeña cantidad del producto en una zona pequeña de la piel para ver si tienes alguna reacción antes de aplicarlo en todo el párpado.

Ingredientes hidratantes

Una hidratación cutánea suficiente es clave para el cuidado y la prevención del eccema. Algunos ejemplos de ingredientes hidratantes aptos para el eccema incluyen:

• Ácido hialurónico: Un emoliente de alta calidad que puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel.
• ‍Glicerina: Un humectante que ayuda a hidratar la piel mejorando la absorción de agua.
• ‍Petrolato: El ingrediente activo de la vaselina, que a menudo se utiliza como tratamiento de primera línea para el eccema debido a su alto contenido de aceite y su eficacia para retener la humedad en la piel.
• ‍Avena coloidal: Se ha descubierto que la avena coloidal mejora el pH de la piel, la función de la barrera cutánea y la hidratación en personas con eccema. Busque una crema o ungüento que contenga un 1% de avena coloidal, lo cual, según las investigaciones, puede reducir la gravedad general de los síntomas del eccema.
• ‍Niacinamida: Este tipo de vitamina B-3 puede ayudar a la piel a mejorar su barrera de ceramidas, ayudándola a retener la humedad. 

Las mejores cremas para el eccema en los párpados

Las cremas para ojos recomendadas para el eccema incluyen productos sin fragancia que contienen ingredientes hidratantes y calmantes. 

A continuación, algunos ejemplos de cremas para ojos recomendadas por dermatólogos para el eccema en los párpados: 

• Neutrogena Hydro Boost Hydrating Eye Gel-Cream: Probada por oftalmólogos, esta crema sin fragancia contiene ácido hialurónico y glicerina. 
• ‍CeraVe Eye Repair Cream: Probada por oftalmólogos, esta crema sin fragancia contiene ceramidas, ácido hialurónico y niacinamida. 
• ‍La Roche-Posay Toleriane Ultra Eye Cream: Esta crema sin conservantes, parabenos, fragancias ni alcoholes secantes contiene niacinamida y glicerina.
• ‍Vanicream Moisturizing Ointment: Este ungüento sin lanolina, parabenos ni fragancias está probado por dermatólogos y recibió el Sello de Aceptación de la Asociación Nacional del Eccema.

Cómo aplicar crema para ojos para el eccema en los párpados

Lo mejor es aplicar la crema para ojos sobre el rostro limpio y sin maquillaje. Antes de aplicarla, lávese las manos con agua y jabón para evitar transferir irritantes no deseados a la zona de los ojos. 

Si utiliza una crema o un ingrediente nuevo por primera vez, considere probar una pequeña cantidad en una zona de la piel y observar si hay alguna reacción antes de aplicarla en todo el párpado.

Cuándo consultar a un dermatólogo por eccema en los párpados

Si el eccema en sus párpados no mejora después de los cuidados básicos, incluido el uso de una crema hidratante sin fragancia, busque la orientación de un experto en dermatología.